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57歲的日本助產師神藤多喜子,
她同時也是 Wellness Life 研究所所長、
母子健康研究會理事,
以及日本阿育吠陀學會會員。

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祖母和媽媽也都是助產師的她,
在歷經北九州市立八幡醫院婦產科護理長、開業助產師等職後,
開設了 Wellness Life 研究所。
致力於自然生產的推廣運動,
特別在母乳哺餵方面投入更多的心力。

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此外,
神藤多喜子也進行美胸體操、乳房放鬆治療法、母子按摩等研究指導。
並積極實踐以阿育吠陀的體質論為基礎的個別指導、排毒法。
目前除了在研究所,
也在各地開設放鬆乳房治療法、阿育吠陀式健康生活講座。

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拜持續了30年之久的美胸體操所賜,
神藤多喜子不但完全不受更年期之苦,
即使已屆知天命之齡,
她仍擁有一對30D的美麗雙峰。
而她所寫的《妳的胸部運動了嗎?NEW!美胸體操》一書,
我們台灣的笛藤出版社今天初也有推出繁體中文版。

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關於為什麼要做美胸運動,
神藤多喜子的理論是認為,
「胸部主要由淋巴腺、乳腺和脂肪構成,
但是胸部的周圍經常被胸罩和衣服勒住,
導致體液循環受阻。
胸部的血液循環變差,
就會變得又冷又硬。
胸部位於身體的核心,
其周圍若出現循環不良的情形,
想當然爾,
全身的血液循環自然也跟著每況愈下。

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這點也是造成頭痛、肩膀僵硬、腳部冰冷和浮腫、生理痛,
以及更年期障礙等婦科困擾的根源。
胸部是全身運動最遲緩的部位。
正因如此,
才必須主動幫它們做運動」。

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而神藤多喜子本人,
今天也到了ABC朝日放送《Oh!どや顔サミット》節目親身示範。

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妳的奶奶如果運動不足,
就會變成鬆塌變形的胸部、
垂頭喪氣的長輩;
甚至肌膚粗糙、經痛、婦科困擾、肩膀僵硬⋯
但只要早晚10分鐘,
就能創造不可思議的美麗奇蹟,
「搖」出美胸.美肌.健康,
美麗一輩子!

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神藤多喜子所提出全新美胸概念:
「胸部也要運動」!
想要擁有一對健康、美麗的雙峰,
秘訣只有一個字,
就是「搖」。

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可是,
胸部沒辦法自己動起來。
必須藉助為咪咪量身打造的「美胸體操」。
搖的方法對了,
不但能提高新陳代謝、
擁有傲人美肌,
也讓妳的胸部變得 UpUp 的!

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▼ 乳搖出美胸!妳的奶奶今天運動了嗎?(影片有)
  


【平衡報導】
 乳搖過量‧有害美觀! (相反的觀點)

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